|
Начинаю подсчёт заного.... Интуитовное питание +3 кг....
|
66.1 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2091 kcal
|
Fat: 44.54g | Prot: 92.61g | Carbs: 335.38g.
Breakfast: Жар Свежар Королевская Ватрушка, Леовит Козинаки Подсолнечник. Lunch: Капустный Салат, Куриное Филе Вареное, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Макфа Макароны Отварные. Dinner: Табрис Курица Отварная, Щи с Курицей. Snacks/Other: Арбуз, Печем Дома Кекс Шоколадный, Славянка Лёвушка, Конти Конфета Золотая Лилия. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаЯЯЯЯ's Weight History
|