Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
69.8 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 57.63g | Prot: 41.14g | Carbs: 139.42g.
Breakfast: Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Сахар, Хлеб Черный, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Свиной Фарш (Приготовленный), Макароны Жареные. Dinner: Сахар, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Хлеб Черный, Тефтели, Три Правила Суп Рисовый с Овощами. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Калерия_2002's Weight History
|