Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
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89.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1661 kcal
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Fat: 61.65g | Prot: 68.49g | Carbs: 183.01g.
Lunch: Mandioca Cozida, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido), Kari-Kari Torresmo Frito. Dinner: Margarina, Qualy Margarina Cremosa, Café Brasileiro Café com Açúcar, Padaria Pão Francês, Leite Integral. Snacks/Other: Café Brasileiro Café com Açúcar, Angeloni Pão Francês Amanteigado, Leite Integral. more...
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Gaining 3.9 kg a Week
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ISABELLLACANTI's Weight History
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