Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
58.9 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 45.11g | Prot: 72.48g | Carbs: 205.07g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чай, Bonfesto Рикотта Лайт, Mollis Моментальная Овсяная Каша. Lunch: Подлива, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Зима Зефир "Бело-Розовый", Чай, Плов со Свининой. Snacks/Other: Агуша Йогурт Питьевой Яблоко-Груша. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Redjinkova's Weight History
|