Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
806 kcal
|
Fat: 16.17g | Prot: 30.60g | Carbs: 143.50g.
Breakfast: Имбирь Маринованный, Hokkaido Club Соус Унаги, Брынза, Булгур (Вареный). Lunch: Vega Milk Молоко Мультизлаковое , Кофе, Alpro Десерт Соевый. Dinner: Виноград, Katana Унаги Соус, Фасоль Стручковая, Огурецы Сладкого Рассола, Вареное Яйцо, Булгур (Вареный). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
haannaa65's Weight History
|