Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
76.4 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1881 kcal
|
Fat: 78.37g | Prot: 71.57g | Carbs: 223.03g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Винегрет, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Активия Биойогурт с Манго, Егорьевская Фабрика Окорок с/К Свиной. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Козий Сыр (Полумягкий), Велком Колбаса Докторская, Кабачки Тушеные, Рис Отварной. Snacks/Other: Черноголовка Напиток Байкал. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Ann22901's Weight History
|