Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
98.1 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 49.86g | Prot: 89.36g | Carbs: 119.03g.
Breakfast: Konditta Печенье Сдобное Царское Село, Куриное Филе Вареное, Яйцо. Lunch: Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, ЕЖК Майонез Провансаль, Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Лента Вишня , С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orlowaolia's Weight History
|