Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
696 kcal
|
Fat: 30.70g | Prot: 28.83g | Carbs: 76.27g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Гринагро Ряженка 2,5%, Яйцо, Мясновъ Белок Яичный, Магнит Банан, Мои Кукурузные Печенья с Кокосом. Snacks/Other: Каждый День Кешью Необжаренный, Курага. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyapolyalove's Weight History
|