Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
73.9 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 64.73g | Prot: 42.42g | Carbs: 160.48g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Бахетле Голубцы Ленивые. Lunch: Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Трубочка со Сгущенкой, Бисквитный Двор Десерт Вишенка. Snacks/Other: Пятерочка Сливы. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|