Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
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87.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2047 kcal
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Fat: 105.21g | Prot: 170.99g | Carbs: 45.40g.
Breakfast: Caffè Espresso. Lunch: Olive Verdi, Bistecca di Manzo con L'osso (Tagliata con 0.5 cm di Grasso). Dinner: Uovo all'occhio di Bue, Bresaola, Ala di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Lidl Fusi di Pollo. Snacks/Other: Caffè Espresso, Carlsberg Birra. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Cazumoto's Weight History
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