Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
79.9 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 32.08g | Prot: 70.43g | Carbs: 226.87g.
Breakfast: Макароны Отварные. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Макароны Отварные, Суп. Dinner: Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Макароны Отварные, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира, Чудо Десерт Сырковый с Наполнителем. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
you.romion's Weight History
|