Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
80.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 36.23g | Prot: 113.26g | Carbs: 128.97g.
Breakfast: Яйцо, Агуша Рисовые Мини Хлебцы , Дружба Пастрома Гурман, Rolnik Фасоль с Овощами, Jacobs Choco Cappuccino, Брестский Пекарь Хлеб Зож, Авокадо. Dinner: Абрикос, Огурец (с Кожурой), Куриное филе в панировке. Snacks/Other: Мёд, Савушкин Йогурт Двухслойный Киви Крыжовник, Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%, Хрусteam Сухарики. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
veronikamoroz832's Weight History
|