hace 2 días que no como y no porque no quiera , sino porque me siento tan mal anímicamente que cuando intento comer el mascar me produce asco. calculo que así se siento estar sin apetito por estar triste
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58.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 0.6 kg a Week
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Comments
Si la comida te da asco o sentís que te llenas al toque podes estar teniendo un periodo depresivo, tene cuidado cuando termine de tener uno maníaco, no sólo por la dieta podría significar algo mayor. Cuidate bella, habla con alguien
03 Aug 22 by member: ? ve
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Directamente el echo de pensar en comer me da asco , probablemente este cayendo en un pozo depresivo
05 Aug 22 by member: Angelfeisimo_
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Yo hoy comí 1300~1400 cal y siento que vomito mal jaja. Te recomiendo intentar no saltearte comidas, aunque comas menos e intentar después o durante cualquier cosa que ayude a calmarte o divertirte. Suena a condicionamiento plavloviano y es lit pero puede ayudar Suerte y muchas fuerzas desde acá!
05 Aug 22 by member: ? ve
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hola no dejes de alimentarte, pequeñas porciones de cosas que te gusten, poco a poco saldras adelante, ....
10 Aug 22 by member: Capitan79
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