Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
85.6 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 50.04g | Prot: 57.57g | Carbs: 96.33g.
Breakfast: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Магнит Банан, Сметанин Ряженка 2,5%, Магнит Творог 5%. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Кубанская Буренка Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Брест Литовск Сыр Российский. Snacks/Other: С.Пудовъ Кокосовая Стружка, Красный Октябрь Какао Порошок, Сметанин Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
♡*Evgenia*♡'s Weight History
|