Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 70 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2376 kcal
|
Fat: 110.05g | Prot: 71.34g | Carbs: 216.08g.
Breakfast: Lay's Чипсы с Лисичками из Печи, Три Семерки Сухарики-Гренки Ржано-Пшеничные с Чесноком , Красные Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками. Lunch: Три Семерки Сухарики-Гренки Ржано-Пшеничные с Чесноком , Сметана 20%, Lay's Stax Пикантная Паприка. Dinner: Картофель Фри. Snacks/Other: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Heineken Пиво Светлое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fitalinka_rso's Weight History
|