Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
71.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
537 kcal
|
Fat: 26.89g | Prot: 12.08g | Carbs: 66.53g.
Breakfast: Голубика, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Растительное Масло. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Акконд Конфета Добрянка Фундук. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia17790's Weight History
|