Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
675 kcal
|
Fat: 32.39g | Prot: 21.30g | Carbs: 77.01g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Сладкая Булочка. Lunch: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Кофе с Молоком и Сахаром, Руккола, Шампиньоны Тушеные, Брокколи Тушеные, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Eco Botanica Вафли, Арбуз. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elis2605's Weight History
|