Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 48.74g | Prot: 47.93g | Carbs: 98.44g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Danke Сыр Тильзитер 45%, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Виталюр Батон. Lunch: Хачо и Пури Хашлама с Бараниной. Dinner: Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом. Snacks/Other: Активиа Йогурт с Мюсли, Банан. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katusha_gam's Weight History
|