Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 86.97g | Prot: 137.52g | Carbs: 50.40g.
Breakfast: ВкусВилл Псиллиум, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Избенка Козье Молоко. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Курица Вареная, Вареное Яйцо. Dinner: Помидоры, Курица Вареная, Брест Литовск Сыр Классический 45%. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|