Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
91.1 kg
Lost so far: 1.0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 54.82g | Prot: 121.81g | Carbs: 126.78g.
Breakfast: Рис Вареный, Жареное Яйцо, Куриная Грудка. Lunch: Сердце Куриное, Гречка Отварная. Dinner: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Other: 7UP Напиток , Рис Вареный, Суп Куриный с Картофелем, Ашан Шницель из Говядины, Капустный Салат. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Y.A.N.S.O.N's Weight History
|