Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
94 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 69.83g | Prot: 94.98g | Carbs: 135.16g.
Breakfast: Яичница с Помидорами, Каравай Лаваш Грузинский. Lunch: ВкусВилл Картофель Молодой, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Dinner: Варенье, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Чебаркульское Молоко Сметана 15%, Первый Вкус Творог 9%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Щи с Мясом, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Нектарины, Белебеевский Сыр Купеческий, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilekk34's Weight History
|