Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
52.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2500 kcal
|
Fat: 116.29g | Prot: 59.67g | Carbs: 326.17g.
Breakfast: Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кукуруза Вареная, Мошни Сир Сулугуни, Своя Линия Тесто Слоено-Дрожжевое. Lunch: Шовковий Шлях Кокосова Стружка, Capri-Sun Multi Vitamin. Dinner: Фрукты Слива, Абрикос, Roshen Lovita, Яблоко. Snacks/Other: Roshen Вафли Milk, Лавка Традиций Чіпси М'ясні Джокі Курячі, Valesto Роллини с Яблоком. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|