Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
76.8 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 10.73g | Prot: 25.59g | Carbs: 235.42g.
Breakfast: Завжди Літо Варенье Малиновое, Mornflake Овсянка, Завжди Літо Варенье Малиновое. Lunch: Верес Клубничный Джем, Верес Клубничный Джем, Огурец (с Кожурой), Суп, Яблоко Зеленое. Dinner: Телятина Тушеная , Огурец (с Кожурой), Верес Клубничный Джем. Snacks/Other: Верес Клубничный Джем. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
you.romion's Weight History
|