Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
63.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 40.32g | Prot: 70.23g | Carbs: 71.46g.
Breakfast: Помидоры, Чай, Хлебопек Батон Подмосковный, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, DopDrops Фундук в Темном Шоколаде. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myday1102's Weight History
|