Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 60.79g | Prot: 89.40g | Carbs: 71.18g.
Breakfast: Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Groser Паста Арахисовая без Сахара, Яичный Белок, Яйцо, Золотая Пашня Геркулес. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло. Snacks/Other: Черная Смородина, Nutiva Семена Чиа, Наша Маша Творог 5%. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|