Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ТётьЮля
Journal
30 Jul 22
ТётьЮля's Journal, 30 Jul 22
ТётьЮля's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
с таким хулиганским поведением и отвес🤪👍
74.3 kg
Lost so far:
0 kg
.
Still to go:
11.3 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 30 July 2022:
2104 kcal
Fat: 80.31g | Prot: 78.03g | Carbs: 161.90g.
Breakfast:
Зеленый Лук, Укроп, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Пельмени из Горбуши, Арбуз.
Lunch:
Вкуссвилл Фарш из Форели, Лента Пицца 4 Сыра.
Dinner:
Gancia Брют.
Snacks/Other:
Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский.
more...
2165 kcal
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 15 minutes, Google Fit - 23 hours and 45 minutes.
more...
Losing 0.5 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
ТётьЮля's Weight History
View Complete History