Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2022
|
56.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 36.87g | Prot: 54.68g | Carbs: 157.42g.
Breakfast: Яичный Омлет, Помидоры, Гречка Отварная, MacCoffee Кофе 3 в 1. Lunch: Зеленый Лук, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), President Сливочный Плавленый Сыр, Аксай Нан Хлеб Крестьянский, Food Master Ряженка. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yugayirisha167's Weight History
|