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Eh che cavolo, spero siano liquidi post torneo di padel!!!!!
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52.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1793 kcal
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Fat: 72.03g | Prot: 87.50g | Carbs: 190.08g.
Breakfast: Marmellate e Conserve di Albicocche, Muffin Semplice, Crema di Pistacchio, Caffè Freddo con Panna. Lunch: Sir Winston Tea Tè Verde, Land Protein + Cacao, Gogofood Protein Bar Gusto Cocco. Dinner: Grana Padano Grana Padano, Insalata di Riso. Snacks/Other: Crema di Pistacchio, Croissant o Cornetto, Aperol Spritz. more...
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1462 kcal
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Exercise:
Passi - 12 hours, Showering - 15 minutes, Driving - 1 hour and 40 minutes, Desk Work - 4 hours, Sleeping - 6 hours and 5 minutes. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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 Comments
Buongiorno a te Antonio, il nutrizionista mi aveva abbassato le calorie x luglio perché mi ero lamentata che mi vedevo appannata, ma avendo un ritmo sostenuto di attività fisica estiva e vista la perdita di peso nn voluta mi ha detto di alzare di nuovo e così ora torno a 2000 (anche 2100). Vediamo che succederà 🤞🏼
31 Jul 22 by member: Roberta@70
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Roberta@70's Weight History
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