Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
124.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 49.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 130.88g | Prot: 66.83g | Carbs: 23.74g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Бекон, Маслины, Огурец (с Кожурой), Кофе. Lunch: Томилинская Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Компас Здоровья Льняные Крекеры с Овсяными Отрубями, бронекофе. Dinner: Кофе, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе. more...
|
Losing 6.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.makeeva.91's Weight History
|