Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3227 kcal
|
Fat: 134.34g | Prot: 119.28g | Carbs: 405.19g.
Breakfast: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Банан. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, ВкусВилл Киш с Сыром и Овощами, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами. Dinner: ВкусВилл Куриный Рулет с Зеленью , Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, Orbit Жвачка Bubblemint. Snacks/Other: Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное", Банан, Альпен Гольд Шоколад Фундук. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shamsitdinova's Weight History
|