Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 89.48g | Prot: 72.23g | Carbs: 119.57g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яйцо Всмятку. Lunch: Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Апельсин-Инжир", Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясной Гурман Сосиски с Моцареллой, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|