Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
55.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
844 kcal
|
Fat: 39.84g | Prot: 52.97g | Carbs: 70.24g.
Breakfast: ВИК Лопатка Варено Копчёная, Хохланд Плавленый Сыр Сэндвич , Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Икра, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Арбуз. Dinner: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Горбуша Жареная. Snacks/Other: Абрикосы. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agata.abramova1995's Weight History
|