Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
66 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 48.01g | Prot: 71.27g | Carbs: 111.84g.
Breakfast: Barilla Соус Песто Дженовезе, Окей Чиабатта, Сыр Голландский, Яйцо Куриное. Lunch: Syntrax Протеин Matrix 2.0, ВкусВилл Вок Фунчоза с Креветками. Dinner: Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Магнит Персик, Черкизово Сальчичон, Окей Чиабатта. Snacks/Other: Окраина Паштет Сливочный, Окей Чиабатта. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sasha_winner's Weight History
|