Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
78.9 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
817 kcal
|
Fat: 35.06g | Prot: 21.72g | Carbs: 115.14g.
Breakfast: Банан, Кофе, Каждый День Зефир Ванильный, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Благода Творог со Сметаной , Грецкие Орехи, Груша, Маслины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liliamam1717's Weight History
|