Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 50.78g | Prot: 72.53g | Carbs: 131.07g.
Breakfast: Миндаль, Торт из овсяноблин, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Сильпо Хлеб Гречневый. Lunch: Spomlek Сыр Радамер, Сильпо Хлеб Гречневый, President Сметана 10%, Борщ Вегетарианский. Dinner: President Сметана 10%, Повна Чаша Творог Нежирный. Snacks/Other: Персик Персик, Киевхлеб Хлеб Украинский, Merci Конфеты, Lindt Шоколад 70%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larisa572's Weight History
|