Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
49.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
319 kcal
|
Fat: 11.48g | Prot: 20.44g | Carbs: 33.62g.
Breakfast: Выборжец Салат Мини Шпинат, Слобода Масло Растительное , Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Яичный Белок. Lunch: Lucky Days Конфеты с Кокосом, Огурец (с Кожурой), Индейка, КУСкус. Dinner: Curtis Чай Зеленый. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
best_version's Weight History
|