Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
643 kcal
|
Fat: 42.62g | Prot: 47.85g | Carbs: 16.62g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Холодный Кофе со Сливками, Яичница, Руккола. Dinner: Холодный Кофе со Сливками, Брокколи Тушеные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asem.yesetova's Weight History
|