Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 85.94g | Prot: 78.65g | Carbs: 149.14g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт Фруктовый Манго-Папайя 1,8%, Сырники Домашние, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Natura Сыр Сливочный 45%, Хлеб. Lunch: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Ватрушка с Творогом, Rich Сок Апельсиновый , Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Milka Wholenut Caramel. Dinner: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Natura Сыр Сливочный 45%, Болгарский Перец, Сметана . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ya2gqe2zhi's Weight History
|