Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
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48.8 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1883 kcal
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Fat: 29.79g | Prot: 148.42g | Carbs: 252.15g.
Breakfast: Gogofood Energy Bar Gusto Cacao, Anguria, Milbona Skyr Magro Bianco, Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti. Lunch: Bio Organic Uova Fresche, Fave Secche Spezzate e Decorticate, Delizie del Sole Piselli Verdi, Albume d'uovo Pastorizzato, Tre Mulini Cous Cous, Zucchine, Cipolle. Dinner: Tre Mulini Pane di Segale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Nello.Veneruso's Weight History
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