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Nach dem 2-wöchigen Urlaub in Dänemark ...... ich bin zufrieden. Die Naschereien werden jetzt wieder eingestellt, dann passt es. 🙃😊
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76.9 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1328 kcal
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Fat: 42.66g | Prot: 63.29g | Carbs: 166.25g.
Lunch: Sommerrolle, Dürüm Döner. Dinner: Veganz Tunno, Uncle Ben's 3 Korn-Mix mit Quinoa Mexikanisch. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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