Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
105.5 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 105.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 92.98g | Prot: 115.08g | Carbs: 73.46g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Соленые Огурцы с Укропом, Сыр Российский, Яйцо Всмятку. Lunch: Шашлык из Свинины, Красные Помидоры, Рускон Тефтели из Говядины . Dinner: Судак Запеченный, Lindt Горький Шоколад 90%, Лаваш Армянский. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenii Matveev's Weight History
|