Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
76.1 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
852 kcal
|
Fat: 29.68g | Prot: 77.08g | Carbs: 72.47g.
Breakfast: Пирог из Лаваша, Кофе с Молоком. Lunch: Умалат Сыр Сулугуни, Куриное Филе Вареное, Овсяноблин, President Сметана 10%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Куриное Филе Вареное, Помидоры, Овсяноблин, Кабачковая Пицца. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgabelavceva330's Weight History
|