|
10000
|
61.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 39.46g | Prot: 31.95g | Carbs: 187.97g.
Lunch: Хлеб Черный, Морская Капуста, Мёд, Суп-Лапша с Говядиной. Dinner: Морская Капуста, Финик, Салат из Помидоров и Огурцов, Мёд. Snacks/Other: Курт, Кумыс Кумыс, Roshen Конфеты Bim Bom, Мёд. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I'm lucky's Weight History
|