Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
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60.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1574 kcal
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Fat: 38.57g | Prot: 71.25g | Carbs: 242.31g.
Breakfast: Ovo Cozido, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Pamonha Doce. Lunch: Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Chocolate, Tangerinas, Hortifruti Cenoura Crua, Cenouras Cozidas, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido. Dinner: Tangerinas, Hortifruti Cenoura Crua, Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido. Snacks/Other: Carne de Porco, Bhering Chocolate em Pó, Uvas-Passas (sem Sementes), Banana, Yoki Aveia em Flocos. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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alvitoria.s's Weight History
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