Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
|
110 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
694 kcal
|
Fat: 47.13g | Prot: 37.72g | Carbs: 33.06g.
Breakfast: Конфета, Грецкие Орехи, Редис, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Мандарины, Слобода Майонез Сметанный, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sochi2014's Weight History
|