Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
708 kcal
|
Fat: 38.35g | Prot: 42.88g | Carbs: 46.46g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Яшкино Вафельные Трубочки. Lunch: Салат из Капусты, Яичница с Помидорами. Dinner: Зеленые Оливки, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana.akhtariyeva's Weight History
|