Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
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58.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1685 kcal
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Fat: 68.79g | Prot: 84.16g | Carbs: 177.36g.
Breakfast: Danone Fjord, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Lunch: Auchan Huile de Colza, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Knorr Sauce aux Champignons à la Crème Fraîche , Auchan Poulet à la Crème et son Riz Pilaf. Dinner: Gouda ou Edam, Andros Compote Pomme Poire, St Môret St Môret, Gervais Carré Frais, Andros Compote Pomme Citron Yuzu sans Sucres Ajoutés, Bjorg Pain Complet de Seigle. Snacks/Other: Cracotte Cracotte au Froment, Danone Hipro Citron, Auchan Compote Pommes Pruneaux sans Sucres Ajoutés, Carrefour Amandes , Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Ondine Milk Egg, Guylian Chocolat Belge. more...
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steady weight
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musclesophie66's Weight History
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