Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
712 kcal
|
Fat: 31.54g | Prot: 17.04g | Carbs: 86.85g.
Breakfast: Говядина Ти-Бон Стейк (Обрезается до 0,5 см Жира), Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Ehrmann Эрмигурт Клубника-Земляника 7,5%. Lunch: Быстров Овсяная Каша без Варки Черника, Роллтон Лапша с Говядиной по-Домашнему. Dinner: Кнорр Чашка Супа Борщ с Сухариками. Snacks/Other: Ehrmann Эрмигурт Клубника-Земляника 7,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktooooooooooriiiya's Weight History
|