|
ну наконец-то сдвинулся с мертвой точки🥲
|
82.9 kg
Lost so far: 42.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 40.45g | Prot: 77.66g | Carbs: 74.42g.
Breakfast: ФДК Сырники с Творогом, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Sveza Сыр Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Other: Яичный Белок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
didishka.el's Weight History
|