Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
102 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 59.17g | Prot: 60.49g | Carbs: 138.53g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущённым Вареным Молоком, Купаты, Макароны с Маслом, Чечевичный Суп, Дымов Индейка Варено-Копченая. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
belca13579's Weight History
|